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半月板损伤可以深蹲吗
补充说明：半月板损伤可以深蹲吗
2024-09-25 10:28
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半月板损伤不宜深蹲。
深蹲是一种对膝关节负荷较大的运动，特别是对于已经受损的半月板来说，会增加其磨损和压力，可能导致损伤加重或加速退化。因此，对于半月板损伤的患者，应避免深蹲等度的膝关节负荷运动，以免对损伤部位造成额外的伤害。
2024-09-25 14:21
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
