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肌肉自己跳动是什么原因
补充说明：肌肉自己跳动是什么原因
2024-07-08 12:38
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
肌肉自己跳动可能是由肌肉痉挛、神经病变、电解质失衡等引起的。
1.肌肉痉挛
肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的收缩，导致肌肉跳动，通常与神经冲动异常有关。轻度的肌肉痉挛可以通过放松肌肉来缓解，如进行深呼吸或伸展运动。严重时，可能需要使用止痛药或肌肉松弛剂，如布洛芬或氯唑沙宗。
2.神经病变
神经病变可能导致神经信号传导异常，引起肌肉跳动，特别是在周围神经受损时。治疗神经病变可能需要使用神经营养药物，如维生素B族，以帮助修复受损的神经。
3.电解质失衡
电解质失衡，如低钙血症或低镁血症，可以影响神经和肌肉功能，导致肌肉跳动。治疗电解质失衡通常涉及纠正电解质水平，如口服补充电解质溶液或服用含钙、镁的补充剂。
如果肌肉跳动频繁或持续时间较长，建议进行肌电图检查以评估是否存在神经系统问题。日常生活中应保持充足的水分摄入，并避免长时间保持同一姿势以减少肌肉疲劳。
2024-07-08 16:15
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
