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肌腱炎是指哪个部位
补充说明：肌腱炎是指哪个部位
2026-11-04 12:50
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肌腱炎并非指某一个特定部位，而是发生在肌腱附着于骨骼或肌肉连接处的炎症反应。全身有肌腱的地方都可能出现，常见于肩部、肘部、手腕、手指、膝盖、脚踝和足跟等频繁活动或反复受力的区域。
肩部肌腱炎多与反复抬臂动作有关，表现为抬胳膊时疼痛、夜间侧卧压痛。肘部则常见于长期用力抓握或重复屈伸手腕的人群，疼痛可向上下臂放射。手腕和手指的肌腱炎在频繁使用手机、键盘或手工劳动后容易出现，局部有酸痛和活动受限。
膝盖周围肌腱炎常与跑跳、下蹲动作过多相关，上下楼梯时不适感明显。足跟部位的肌腱炎则在晨起第一步或久坐后起步时疼痛突出，活动开后可有所缓解。不同部位的表现各有特点，但共同点是活动时加重、休息后减轻。
日常注意劳逸结合，避免同一动作长时间重复，运动前充分热身，出现持续疼痛应尽早就诊评估，多数情况下通过合理调整和规范处理都能获得较好改善。
2026-11-04 23:08
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腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此，医生在采用治疗手段时，主要目标应阻断胶原分解，而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗，以阻断腱病的循环周期，促进胶原产生和成熟，恢复肌腱的张力和功能强度。
多发人群：儿童及青壮年
典型症状： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
临床检查： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 10000元）
