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腰椎骨折后吃什么比较好

发病时间:不清楚

腰椎骨折后吃什么比较好

补充说明:腰椎骨折后吃什么比较好

2023-09-11 23:20

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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腰椎骨折后可以多吃一些含钙量高的食物、含维生素的食物、含蛋白质的食物、含膳食纤维的食物、含铁量高的食物等。

1、含钙量高的食物

腰椎骨折后患者可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮、豆制品等,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨折愈合。

2、含维生素的食物

腰椎骨折后患者也可以多吃一些含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。

3、含蛋白质的食物

腰椎骨折后患者也可以多吃一些含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛肉、羊肉等,能够补充身体所需要的蛋白质,有利于身体健康。

4、含膳食纤维的食物

腰椎骨折后患者也可以多吃一些含膳食纤维的食物,比如燕麦、荞麦、玉米等,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘。

5、含铁量高的食物

腰椎骨折后患者也可以多吃一些含铁量高的食物,比如动物肝脏、菠菜、木耳等,能够补充身体所需要的铁元素,预防贫血。

在日常生活中,患者要注意合理饮食,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-12 20:24

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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