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小腿酸疼睡不着觉怎么办
补充说明：小腿酸疼睡不着觉怎么办
2023-09-11 23:28
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
小腿酸疼睡不着觉可以通过泡脚、按摩、热敷、休息、药物治疗等方式进行缓解。
1、泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，还可以缓解压力，有助于改善睡眠质量。患者可以用热水泡脚，也可以用温水泡脚，可以缓解小腿酸疼的症状。
2、按摩
患者可以用手按摩小腿，能够促进血液循环，缓解小腿酸疼的症状。另外，患者也可以通过推拿、针灸等方式进行辅助治疗。
3、热敷
患者可以用热毛巾或热水袋热敷小腿，能够促进血液循环，缓解小腿酸疼的症状。
4、休息
患者需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免导致症状加重。另外，患者也可以在睡前适当进行泡脚，有助于缓解疲劳。
5、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等涂抹患处进行治疗。
另外，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-09-12 20:36
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
