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盐酸米安色林睡前多久吃
补充说明：盐酸米安色林睡前多久吃
2023-09-23 00:47
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盐酸米安色林一般指盐酸米安色林片，睡前可以在医生指导下服用。
盐酸米安色林片是一种抗抑郁药物，主要用于治疗各种抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症等。服用盐酸米安色林片后可能会出现口干、视物模糊、便秘、排尿困难、心动过速等不良反应。患者可以通过调整饮食、适当运动、改善生活习惯等方式进行缓解。
1、调整饮食
患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、香蕉等，有助于促进大脑神经递质分泌，从而改善抑郁的情况。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也有助于提高机体免疫力。
2、适当运动
在服用药物期间，患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进大脑多巴胺的分泌，从而改善抑郁的情况。
3、改善生活习惯
患者还可以通过改善生活习惯的方式进行缓解，建议患者在日常生活中注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时还可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
在日常生活中，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响药物的治疗效果。如果患者出现抑郁症状加重的情况，建议及时前往医院就医治疗。
2023-09-23 20:49
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
