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婴幼儿抵抗力差怎么办
补充说明：婴幼儿抵抗力差怎么办
2023-11-13 10:21
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婴幼儿抵抗力差可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、接种疫苗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果婴幼儿平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或生冷寒凉的食物，可能会导致身体免疫力下降。建议家长要注意婴幼儿的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2.生活调理：在日常生活中，家长还要做好婴幼儿的保暖措施，避免着凉，同时也要保持室内空气流通，多开窗通风。另外，在外出时要佩戴口罩，以免受到细菌感染。
3.适当运动：家长也可以带婴幼儿到户外呼吸新鲜空气，并且根据自身情况做些简单运动锻炼，有助于提高机体抗病能力。
4.接种疫苗：如果婴幼儿的身体素质比较差，可以在医生指导下及时接种相关疫苗，如脊髓灰质炎减毒活疫苗、百白破联合疫苗等，可有效预防疾病的发生。
若出现不适症状，建议家长及时带患儿就医治疗。
2023-12-11 13:53
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
