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三个月的宝宝还怎么吃维生素AD滴剂
补充说明：三个月的宝宝还怎么吃维生素AD滴剂
2023-08-08 16:16
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
通常情况下，三个月的宝宝可以通过日常饮食补充维生素AD滴剂，不需要额外补充。如果宝宝出现明显不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行补充。
1、日常饮食
三个月的宝宝主要是通过母乳或配方奶粉进行喂养，日常饮食中就可以摄取维生素AD滴剂。
2、水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，适量食用也可以补充宝宝体内所需的维生素。
3、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的维生素A，可以促进宝宝身体发育，如鸡蛋黄、猪肝等。
4、鱼肝油
鱼肝油中含有丰富的维生素D，可以促进宝宝对钙的吸收，如海鱼、沙丁鱼等。
5、钙剂
三个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，对钙的需求量比较大，可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等，同时还可以适当晒太阳，促进钙的吸收。
建议日常生活中，给宝宝补充维生素AD滴剂时，要严格遵照医嘱，避免私自用药，以免引起不良反应。平时要注意宝宝的护理，注意保暖，避免受凉。
2023-08-08 20:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
