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肚子胀可以吃香蕉不
补充说明：肚子胀可以吃香蕉不
2024-05-11 19:07
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
腹胀时可以适量食用香蕉。
腹胀可能是由于肠道菌群失调、慢性浅表性胃炎等疾病导致的，而香蕉中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况，从而减轻腹胀的症状。但需注意的是，如果腹胀症状持续不缓解，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
腹胀患者应避免食用可能加剧胃肠气体积聚的食物或饮料，例如豆类、洋葱、高纤维食品以及碳酸饮料。
日常生活中要注意饮食健康与规律作息，保持心情愉悦也有助于维护消化系统正常运作，减少腹胀发生的风险。
2024-05-11 22:02
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慢性胃炎(chronicgastritis，CG)指各种病因引起的胃黏膜慢性炎症病变。临床上主要包括两大类即慢性浅表性胃炎(superficial gastritis)和萎缩性胃炎(atrophic gastritis)，其他还有部分特殊类型的胃炎，如胆汁反流性胃炎、门脉高压性胃病、尿毒症性胃炎等。慢性浅表性胃炎主要致病因素为幽门螺杆菌(H.pylori)感染所致。慢性胃炎的反复发作可引起胃黏膜腺体的萎缩和肠上皮化生，部分病例可出现腺体的不典型增生｡发病机制与致病因子的长期作用使黏膜屏障损害有关。胃黏膜屏障主要是指胃黏膜的防御修复，可分为5个层次。H.pylori感染可以造成各环节的屏障损害。业已表明，慢性胃炎在临床十分常见，发病率居各种胃病之首，是门诊就诊率最高的疾病之一。
