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肚子响能吃香蕉吗
补充说明：肚子响能吃香蕉吗
2024-05-10 18:41
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
肚子响的患者可以适量食用香蕉。
香蕉中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，从而减轻肠鸣音的现象。但不建议过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
若患者对香蕉过敏，则不能吃香蕉。因为摄入致敏物质后会发生免疫应答反应，导致机体释放炎症介质，这些介质会刺激平滑肌收缩，进而出现腹痛、瘙痒等症状。
饮食调整是缓解肚子响的一种方法，日常生活中要注意合理搭配食物，避免高纤维食品与乳制品同时摄入，以减少胃肠不适的发生。
2024-05-10 19:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
