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吸收功能不好怎么办
补充说明：吸收功能不好怎么办
2023-09-23 06:29
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
吸收功能不好可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、针灸、按摩等方式进行调理。
1、调整饮食
吸收功能不好的患者，在日常生活中可以适当吃一些促进消化的食物，比如山药、南瓜、红薯等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕动，增强食欲，对改善吸收功能不好有一定的帮助。
2、适当运动
吸收功能不好的患者，平时还可以适当进行运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，增强胃肠道消化和吸收功能，对改善吸收功能不好有一定的帮助。
3、服用药物
如果患者是由于脾胃虚弱引起的吸收功能不好，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行调理，能够起到健脾益气、和胃止泻的作用，对改善症状有一定的效果。
4、针灸
患者也可以在专业中医师的帮助下通过针灸中脘、天枢、足三里、内关、阴陵泉等穴位进行改善，可以促进体内血液循环，还可以促进新陈代谢，从而增强脾胃运化功能。
5、按摩
患者也可以通过按摩腹部的方式进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，对改善症状有一定的帮助作用。
日常生活中要保持良好的心情，避免情绪过于激动或紧张。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:16
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