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月子里吃咸，对产妇跟孩子都有什么影响
补充说明：月子里吃咸，对产妇跟孩子都有什么影响
2023-08-22 22:28
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
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月子里吃咸了，可能会导致产妇出现口渴、血压升高、影响乳汁分泌、加重肾脏负担、影响身体恢复、婴儿发育不良等影响。
1、口渴
产妇在月子里身体比较虚弱，如果吃咸了，可能会导致体内的水分大量流失，从而出现口渴的情况。建议产妇多喝温水，补充身体所需要的水分，缓解口渴的情况。
2、血压升高
咸的食物中含有大量的钠离子，如果产妇月子里吃咸了，可能会导致体内的钠离子含量升高，从而使血管的张力增加，导致血压升高。建议产妇在日常生活中要注意饮食清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，避免吃高盐、高脂肪的食物，如咸菜、肥肉等。
3、影响乳汁分泌
乳汁的分泌量与产妇的饮食习惯有一定的关系，如果产妇在月子里吃咸了，可能会导致体内的盐分摄入过多，从而影响乳汁的分泌，导致乳汁分泌量减少。
4、加重肾脏负担
月子期间产妇的身体比较虚弱，胃肠道功能也比较差，如果吃咸了，可能会加重肾脏负担，容易出现水钠潴留的情况，从而导致产妇出现身体水肿的情况。
5、影响身体恢复
如果产妇在月子里吃咸了，可能会导致体内的水分大量流失，从而影响身体的恢复，不利于产后的身体恢复。
建议产妇在月子里多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，还可以促进乳汁的分泌。如果产妇在月子里吃咸了，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
2023-08-24 20:29
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病： 锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
