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维生素b12跟b1能合用吗
补充说明：维生素b12跟b1能合用吗
2024-09-06 13:52
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
维生素B12和B1可以合用，但需注意剂量控制和适用人群，并在必要时咨询医生建议。
维生素B12和B1是两种不同的维生素，分别参与不同的生理过程。维生素B12主要参与红细胞的生成和神经系统的功能，而B1则与碳水化合物的代谢有关。两者合用可以相互补充，提高身体对营养物质的吸收和利用效率。但需注意剂量控制，避免过量摄入导致不良反应。对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女或患有某些疾病的人群，在使用前应咨询医生建议。
在使用时应遵循医嘱或按照产品说明书推荐的剂量进行，避免自行增减剂量或改变使用方式。
2024-09-06 14:43
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
