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妊娠期糖尿病能吃红枣吗
补充说明：妊娠期糖尿病能吃红枣吗
2024-05-31 15:09
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妊娠期糖尿病患者可以适量吃红枣。
红枣中含有丰富的维生素C、铁、磷等多种营养物质，适当食用能够补充身体所需的营养成分，提高机体免疫力。但需注意的是，红枣中的糖分含量较高，因此需要控制摄入量，以免引起血糖波动。
妊娠期糖尿病患者在病情不稳定或出现高血糖时不宜进食过多红枣，以免导致血糖进一步升高。
对于妊娠期糖尿病患者来说，饮食管理至关重要，建议咨询专业医生或营养师的意见，并定期监测血糖水平以确保母婴健康。
2024-06-05 10:01
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
