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骨折患肢被夹板、石膏固定后该怎么活动
补充说明:骨折患肢被夹板、石膏固定后该怎么活动
2023-09-11 23:25
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骨折患肢被夹板、石膏固定后,可以通过适当运动、合理饮食、功能锻炼、物理疗法、定期复查等方式进行改善。
1、适当运动
骨折患肢被夹板、石膏固定后,可以适当进行运动,比如慢走、打太极拳、练习瑜伽等,能够促进血液循环,在一定程度上也可以促进骨折的愈合。但是不建议患者剧烈运动,以免加重病情。
2、合理饮食
骨折患者在恢复期间需要注意合理饮食,避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物,也应避免吃炸鸡、肥肉等油腻的食物,可以适当补充鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物,有助于补充身体所需要的营养物质,促进骨折的愈合。
3、功能锻炼
在骨折恢复期间,患者可以在医生指导下适当进行功能锻炼,能够防止肌肉萎缩,还可以促进骨折愈合。患者可以在医生指导下进行关节活动训练、肌肉训练等,避免引起骨折部位的疼痛。
4、物理疗法
骨折患肢被夹板、石膏固定后,可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗,能够促进局部血液循环,有利于骨折的愈合。
5、定期复查
在骨折恢复期间,患者还要注意定期到医院进行复查,可以在医生指导下进行X线检查,能够明确骨折的愈合情况,以及是否存在骨折移位的情况。
除此之外,如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2023-09-12 20:30
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