首页> 外科> 骨科> 肌肉> 臀部肌肉抖动是什么原因造成的

精选回答(1)

曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

提问

臀部肌肉抖动多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、肌肉痉挛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常做一些重体力劳动,可能会使臀部肌肉长期处于紧张状态,从而出现局部发抖的情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、缺钙

若是平时生活中经常挑食偏食,可能会使体内营养元素不足,从而出现身体乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者多吃富含钙的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

3、肌肉痉挛

如果长期不注意臀部肌肉锻炼,可能会使臀部肌肉发生痉挛,从而出现局部发抖的现象。建议患者注意多加休息,避免长期久坐,也可以通过按摩的方式进行缓解。

4、坐骨神经痛

如果长期弯腰工作,可能会使臀部肌肉长期受到压迫,容易造成局部血液循环不畅,从而诱发坐骨神经痛,会出现臀部、大腿后侧及小腿外侧疼痛,也可能会伴随肌肉跳动的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰工作会使局部神经受到压迫,从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状,还可能会伴随肌肉跳动的情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-23 21:35

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