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肌力训练时的心血管反应有什么
补充说明：肌力训练时的心血管反应有什么
2023-08-25 21:57
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
肌力训练时的心血管反应，主要包括心跳加快、血压升高、心跳减慢、心脏跳动节律异常等，需要及时去医院进行治疗。
1、心跳加快
如果患者在训练的过程中，心跳加快，可能会使体内的血液流速加快，甚至还会伴有胸闷、气短等症状。建议患者适当放慢训练的节奏，避免过快。
2、血压升高
如果患者在训练的过程中，过度劳累，可能会使体内的交感神经处于兴奋的状态，从而引起血压升高的情况。建议患者适当休息，避免过度劳累。必要时，患者也可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。
3、心跳减慢
如果患者的心跳变慢，可能会使心脏的泵血功能受到损伤，在一定程度上也有可能会出现头晕、胸闷等症状。建议患者适当进行休息，避免进行剧烈运动。必要时，患者也可以遵医嘱使用硫酸阿托品片、盐酸异丙肾上腺素注射液等药物进行治疗。
4、心脏跳动节律异常
在训练的过程中，患者的心脏跳动可能会出现不规律的情况，甚至还会伴有心慌、胸闷等症状。建议患者适当休息，避免过度劳累。必要时，患者也可以遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。
5、其他反应
如果患者在训练时出现了不适的症状，应立即停止训练，并及时告知医生，以免延误病情。
在训练的过程中，患者要注意休息，避免过度劳累，以免出现不适症状。如果出现不适症状，患者应及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-26 20:07
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
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