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吃了酸奶消化不良怎么办
补充说明：吃了酸奶消化不良怎么办
2024-08-24 21:59
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吃了酸奶消化不良可以采取饮食调整、益生菌补充剂、消化酶制剂等措施进行治疗。
1.饮食调整
饮食调整通过减少摄入易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以及增加易消化食物，如蒸蛋羹、小米粥等，有助于缓解消化不良。通过调整饮食结构，减少刺激性食物的摄入，可以减轻胃肠道负担，从而缓解消化不良的症状。
2.益生菌补充剂
益生菌补充剂通过增加有益菌群数量，改善肠道微生态平衡，如双歧杆菌、乳杆菌等，有助于改善消化不良。益生菌可以促进肠道蠕动，改善肠道功能，从而缓解消化不良的症状。
3.消化酶制剂
消化酶制剂通过补充胃蛋白酶、胰淀粉酶等消化酶，如复方消化酶片、多酶片等，有助于改善消化不良。消化酶可以分解食物中的大分子物质，使其更容易被吸收和利用，从而减轻胃肠道负担，缓解消化不良的症状。
在治疗期间应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，并保持良好的饮食习惯。
2024-08-26 09:08
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
