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西梅原浆的功效与作用减肥
补充说明：西梅原浆的功效与作用减肥
a******W 2023-09-27 00:10
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医生回答(1)
李顺 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
西梅原浆一般具有补充营养、润肠通便、抗氧化、辅助减肥、增强免疫力的功效与作用，通常不具有减肥的功效与作用。
1、补充营养
西梅原浆中含有丰富的维生素A、维生素C、铁、钾、镁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养。
2、润肠通便
西梅原浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、抗氧化
西梅中含有丰富的维生素E、维生素C、花青素等营养物质，适量食用可以起到抗氧化的作用，有利于皮肤健康。
4、辅助减肥
西梅中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
5、增强免疫力
西梅中含有丰富的维生素A、维生素C、铁、钾、镁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养。
但需要注意西梅原浆中含糖量比较高，糖尿病患者不宜饮用，以免导致血糖升高，不利于病情控制。此外，对西梅过敏的人群也不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 00:10
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