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[如何让做爱时间更长？]
补充说明：[如何让做爱时间更长？]
a******W 2023-11-07 19:11
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医生回答(1)
[如何让做爱时间更长？]做爱时间一般是指性生活的时间，可以通过调整饮食、适当运动、使用药物等方式来延长性生活的时间。
一、改善生活方式
1.调整饮食：患者在日常生活中可以多吃一些韭菜、羊肉等食物，因为这些食物具有补肾壮阳的作用，在一定程度上能够帮助患者提高性能力，从而达到延长性生活时间的目的。同时还可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需的营养物质，增强体质。
2.适当运动：建议男性平时要多做一些有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，也可以辅助提高性功能，对于延长性生活时间有一定的好处。
二、使用药物
如果通过上述方法效果不佳，则可以在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，通常能够起到抑制射精的作用，从而使性生活时间得到延长。
除此之外，还可以通过心理疏导的方式缓解，必要时需要及时就医治疗。
2023-11-07 19:11
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