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肚子发胀可以喝酸奶吗
补充说明:肚子发胀可以喝酸奶吗
2024-05-10 18:40
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肚子发胀可以适量喝酸奶。
酸奶中含有一定的乳酸菌,能够促进胃肠道蠕动,从而起到助消化的作用,进而减轻腹胀的症状。但需要注意的是,如果患者对酸奶过敏,则不建议喝酸奶,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外,患者平时要避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等,以免加重腹胀的情况。
对于乳糖不耐受导致的腹胀,应减少或避免摄入含乳制品的酸奶。
日常生活中要注意饮食卫生与健康,同时也要注意腹部保暖,以免着凉引起腹痛、腹泻等症状。
2024-05-10 19:51
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