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头发稀少怎么样生发
补充说明：头发稀少怎么样生发
a******W 2023-09-01 10:58
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医生回答(1)
头发稀少一般可以通过改善不良生活方式进行调整，也可以通过外用药物或者是口服药物的方式治疗，必要时还可以进行植发治疗，能够改善头发稀少的症状。
1、改善不良生活方式：如果平时经常有过度紧张或者是焦虑的情绪，有可能会导致头发出现脱落的情况，如果平时有熬夜的情况，也有可能会导致头发稀少，所以平时需要注意保持健康的生活习惯，避免熬夜，同时也需要保持心情舒畅;
2、外用药物：如果头发稀少，可以在医生的指导下外用米诺地尔酊，能够促进毛发生长，一般是用于雄激素性脱发所引起的头发稀少，能够起到一定的效果;
3、口服药物：如果病情比较严重，可以口服非那雄胺或者是螺内酯来改善脱发，从而促进头发生长。若是真菌感染所致，还可以服用伊曲康唑等抗真菌的药物进行治疗，从而控制病情发展;
4、植发治疗：如果头发稀少通过药物治疗的效果一般，可以通过毛发移植手术的方法进行治疗，从后枕部提取健康的毛囊，然后移植到需要的部位，毛囊成活后可以长出新的头发，从而使头发变得更加浓密，改善头发稀少的情况。
另外，在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、黑豆等，同时也可以多吃富含维生素的水果、蔬菜，保证头发生长所需的基本营养，还要注意保持良好的心态，对于头发稀少的恢复也有一定帮助。
2023-09-01 10:58
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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