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内湿热是什么原因引起的
补充说明：内湿热是什么原因引起的
a******W 2024-11-06 09:47
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
内湿热可能是饮食不节、脾胃虚弱、外感湿邪、情志失调等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不节
长期过食肥甘厚腻、辛辣刺激性食物会导致脾胃运化功能减弱，水液代谢失常，从而生湿生热。因此要调整饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入量，如炸鸡腿、奶油蛋糕等。
2.脾胃虚弱
由于先天禀赋不足或后天劳累过度导致脾胃运化功能减退，不能正常运化水谷精微和津液，进而出现湿热内生的情况。可选用健脾利湿的食物进行调理，比如山药粥、薏米红豆粥等。
3.外感湿邪
外感湿邪侵袭人体，郁久化热，从阳化热入里，伤及脏腑而致湿热内蕴。可通过服用祛湿清热类药物改善，例如二妙丸、三仁汤等。
4.情志失调
情志所伤，气机郁滞，郁久化火，火热之邪煎熬津液，使津液输布障碍，日久则酿湿成痰，痰湿郁久又可化热，从而形成湿热证候。针对此类病因所致的湿热，可采取疏肝解郁的方法来缓解，如逍遥散、柴胡疏肝散等中成药。
患者应保持心情舒畅，避免情绪波动过大。建议定期进行体检，包括血常规、尿常规以及便常规等检验，以监测体内湿热状况。
2024-11-06 09:47
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
