首页> 精神心理科> 药物依赖> 药物依赖怎么戒除

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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药物依赖的戒除通常需要综合干预,依次包括寻求专业评估、逐步脱离环境、规范替代治疗、心理行为干预、家庭社会支持。具体方案因依赖种类、时长和身体状况而异,应在专业指导下进行,不宜自行突然停用。

1.寻求专业评估
先到正规医疗机构成瘾科或精神心理科就诊,明确依赖物质、程度和伴随问题。医生会判断是否需要住院,并排查突然停用可能带来的躯体风险。

2.逐步脱离环境
减少与诱发使用的情境、物品和社交圈接触,调整作息,增加运动与兴趣活动。环境改变不能保证成功,但能降低反复接触的机会。

3.规范替代治疗
部分依赖可在医生指导下使用替代或辅助药物,减轻戒断不适和渴求。方案需由专业人员制定并定期复诊,不能自行购买、加量或混用。

4.心理行为干预
通过认知行为治疗、动机访谈、团体辅导等方式,识别触发因素,学习应对渴求和复吸念头。效果与参与程度、支持系统有关,存在个体差异。

5.家庭社会支持
家人和亲友应避免指责,提供稳定陪伴,协助规律复诊和康复活动。参加互助团体、职业康复和社区支持,有助于恢复社会功能。复发不等于失败,及时调整仍可继续戒除。

戒除过程常有波动,出现强烈渴求、情绪低落或身体不适时,应尽快联系专业人员。康复目标可设为减少危害、延长保持时间并逐步恢复生活,尊重个体节奏,避免孤立应对。

2026-09-15 15:18

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•药物依赖

药物依赖(drugdependence),又称药物成瘾,是指躯体和药物相互作用而引起的精神方面和躯体方面的改变,并在行为上常常有为了再度体验这些药物精神效果,有时为了避免没有药物而产生的不快感,而周期地、持续地使用药物这一种强迫性愿望的特征。可存在或不一定存在耐药性,但同一个人可存在一种以上的药物依赖性。 药物依赖性是专用术语,又称药物成瘾或药物成瘾性,也俗称“药瘾”。药物依赖性有心理依赖性与生理依赖性之分,这个概念是60年代逐渐形成的。在此之前,人们所说的成瘾性只单指身体依赖性,而将心理依赖性称之为习惯性。

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