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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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身体缺少硒可能导致脱发、疲劳、皮肤病变、神经衰弱和甲状腺肿大等症状,建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.脱发
缺硒会影响头发角质层形成和毛囊功能,导致脱发。因为缺乏硒元素会导致头皮血液循环不畅,从而影响头发生长环境。脱发主要表现在头顶或额部区域,但也可能包括整个头部。
2.疲劳
缺硒时,机体代谢过程受阻,能量产生减少,进而引发持续性疲劳感。这种疲劳通常不是由于过度活动引起的,而是即使休息充分后仍感到精疲力竭。
3.皮肤病变
缺硒可能导致皮肤组织损伤,出现瘙痒、皮炎等皮肤病变。这是由于硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分,缺乏会降低机体抗氧化能力,易受到自由基攻击。这些皮肤异常可能出现在任何部位,但常见于手掌、脚底或腋下。
4.神经衰弱
缺硒会影响中枢神经系统功能,导致神经衰弱的发生。因为硒是多种含硒蛋白合成所必需的微量元素,其参与了细胞呼吸作用以及维持红细胞完整性。典型表现为失眠、记忆力减退、注意力难以集中等症状,多发生在大脑前额叶皮层。
5.甲状腺肿大
缺硒状态下,机体免疫系统可能会错误地将正常组织当作外来物质攻击,导致自身免疫性甲状腺炎的发生概率增加,进而引起甲状腺肿大的现象。肿大的甲状腺可能位于颈部正中位置,也可能向左右两侧延伸,触诊时可感觉到坚硬结节。
针对缺硒的症状,建议进行血液硒浓度检测以确认是否缺乏。必要时,医生还可能会推荐进行甲状腺功能测试。治疗措施可能包括服用补硒制剂,如硒酵母片、亚硒酸钠片。患者平时应注意均衡饮食,确保摄入富含硒的食物,如巴西坚果、海鲜等。

2024-04-25 19:20

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