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维生素a高了会怎么样
补充说明：维生素a高了会怎么样
a******W 2024-10-23 09:36
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医生回答(1)
倪权 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
维生素A过多摄入会引起维生素A中毒、骨骼发育异常、皮肤黏膜干燥、头痛、肝毒性等风险反应。
1.维生素A中毒
维生素A摄入过多导致代谢产物在体内蓄积，引起神经、消化和肝脏等多系统损害。症状包括恶心呕吐、腹泻、脱发、视力模糊以及中枢神经系统紊乱。
2.骨骼发育异常
过量的维生素A会影响钙质吸收，干扰骨组织矿化过程，从而影响儿童的正常生长发育。可能导致骨骼变长、变宽，从典型的“脚手架”样畸形到颅缝早闭和脊柱后凸。
3.皮肤黏膜干燥
维生素A具有促进上皮细胞分化和角化的功能，当其含量过高时会导致角质层增厚，使皮肤变得粗糙。典型表现为掌跖部过度角化，伴有瘙痒，严重者可有皲裂。
4.头痛
维生素A过剩可能会对中枢神经系统产生抑制作用，导致脑血管收缩，引发头痛。通常为持续性钝痛或搏动性疼痛，可能伴有眩晕、耳鸣等症状。
5.肝毒性
大量摄入维生素A会对肝细胞造成直接损伤，引起肝炎、脂肪变性和胆汁淤积等病理变化。临床表现包括乏力、食欲减退、右上腹不适和黄疸。
若出现维生素A水平偏高的情况，建议及时就医进行进一步检查并接受相应治疗。患者平时应注意均衡饮食，避免长期单一食用富含维生素A的食物，如动物内脏、胡萝卜等。
2024-10-23 09:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
