首页> 内科> 呼吸内科> 感冒> 感冒> 免疫力下降,爱感冒是什么原因

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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:肺部疾病

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感冒指的是上呼吸道感染。免疫力下降爱上呼吸道感染,多考虑是年龄增大、不注意保暖引起的,也可能是营养不良、缺乏运动、慢性鼻炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、年龄增大

随着年龄的增长,身体各个器官会逐渐衰退,此时身体的免疫力也会有所下降,如果不注意平时护理,可能会导致身体受到细菌入侵,从而出现反复上呼吸道感染的情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以适当参加体育锻炼,提高身体抵抗力。

2、不注意保暖

如果日常生活中不注意自身保暖,可能会导致身体受凉,从而出现身体乏力、流鼻涕、打喷嚏等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。

3、营养不良

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体营养不良,从而出现身体免疫力下降的情况。建议患者注意营养均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、芹菜、鸡蛋等。

4、缺乏运动

如果长期久坐、久站,可能会影响体内血液循环,从而导致身体免疫力下降。建议患者适当参加体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,可以促进体内血液循环,在一定程度上也能够增强自身抵抗力。

5、慢性鼻炎

如果患者本身患有慢性鼻炎,鼻腔部位长期受到炎症刺激,可能会导致鼻腔黏膜充血、水肿,从而引起鼻塞、流鼻涕等症状,如果没有及时治疗,可能会导致鼻塞症状加重,从而出现上述情况。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行改善,还要注意鼻腔清洁卫生,避免用手抠鼻子。

建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-24 09:39

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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