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施默 主治医师 三甲

擅长:男科

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「男人几分钟是正常的?」男性性生活时间一般在3-15分钟属于正常现象。影响男性性生活的时间因素有很多,包括年龄、禁欲时间长短、是否进行过手淫等,因此不同男性的性生活持续时间也存在一定的差异。
如果男性偶尔出现一次性生活时间较短的情况,并且没有其他不适症状,则可能是由于压力过大、过于疲劳等因素导致,注意调整心态和休息后即可缓解。若经常性地出现性生活时间较短的现象,则可能与早泄有关,建议及时就医明确诊断。
对于曾经频繁手淫的患者而言,由于阴茎受到反复刺激,神经敏感度较高,在性生活中容易较快达到高潮而出现射精的情况,此时则可能会缩短性生活的时间。此外,随着年龄的增长,体内雄激素分泌减少也会对性生活时间造成一定影响,使性生活维持时间变短。如果夫妻双方都比较年轻,而且身体状况比较好,同时又长期规律性生活,有可能会延长到20分钟左右。但是如果男性有慢性前列腺炎或者龟头炎症,以及包皮过长等情况时,也可能会影响性生活的时长,使其低于3分钟。如果是上述情况引起的性生活时间较短,需要及时前往医院就诊治疗。
日常生活中,男性应避免过度劳累或熬夜,保证充足的睡眠。还应注意个人卫生,勤换内裤并烫洗。饮食上可以适当进食韭菜、生蚝等食物补充营养,但要尽量避免辛辣刺激的食物,如麻辣火锅、冰激凌等。

2024-07-08 10:07

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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