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老年人抑郁症可以吃什么补品好
补充说明：老年人抑郁症可以吃什么补品好
2024-05-27 11:27
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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老年人抑郁症患者可以适当食用富含维生素B族、Omega-3脂肪酸的食物或补品。
老年人抑郁症可能影响食欲和消化功能，导致营养不良，而维生素B族和Omega-3脂肪酸有助于改善心情和促进大脑功能。因此，合理摄入这些营养素可能对缓解抑郁症状有帮助。但需注意，补品并不能替代药物治疗，如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业心理医生的帮助。
此外，对于部分老年人抑郁症患者，由于存在睡眠障碍，可能会出现失眠的症状，此时可遵医嘱使用褪黑素等助眠药物进行调理。
在为老年人选择补品时，应考虑其整体健康状况，并遵循医嘱或专业人士建议，避免与其他药物相互作用。同时，家庭成员的支持和陪伴也非常重要，可以帮助老年人更好地应对抑郁症。
2024-05-27 15:59
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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