发病时间：不清楚
胃寒吃什么可以暖胃和养胃
补充说明：胃寒吃什么可以暖胃和养胃
2023-09-23 00:42
我要咨询
精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
胃寒可以吃小米粥、南瓜粥、红糖姜茶、羊肉汤、牛肉汤等食物暖胃和养胃。
1、小米粥
小米粥是由小米熬制而成的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以起到暖胃和养胃的作用。
2、南瓜粥
南瓜粥是由南瓜熬制而成的，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到暖胃和养胃的作用。
3、红糖姜茶
红糖姜茶主要是由红糖和姜制作而成的，具有温中散寒、补益脾胃的功效，患者适当喝红糖姜茶可以起到暖胃和养胃的作用。
4、羊肉汤
羊肉汤是由羊肉熬制而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，患者适当喝羊肉汤可以起到暖胃和养胃的作用。
5、牛肉汤
牛肉汤是由牛肉熬制而成的，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁元素等营养成分，患者适当喝牛肉汤可以起到暖胃和养胃的作用。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:48
举报相关问题
向医生提问
胃寒呕吐是因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。
