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香蕉醋减肥法科学吗
补充说明：香蕉醋减肥法科学吗
2023-09-07 23:49
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
香蕉醋减肥法一般不科学，因为香蕉醋是一种食物，没有减肥的作用。如果想要减肥，需要选择科学的减肥方法，比如调整饮食、增加运动量、保持良好的生活习惯、使用药物等。
香蕉醋是一种以香蕉、醋为主要原料制作而成的饮品，香蕉醋中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、纤维素、矿物质等营养成分，适当的喝一些香蕉醋，可以补充身体所需的营养，同时还能够加快胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。而且香蕉醋中还含有一定的醋酸，适当的喝一些香蕉醋，还能够起到增强食欲的作用。但香蕉醋并不具有减肥的功效，所以香蕉醋减肥法一般不科学。
虽然香蕉醋有一定的营养，但如果患者长期过量的喝香蕉醋，也会对身体健康造成不利的影响，比如可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果患者出现以上不适症状，可以在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来进行治疗。
2023-11-03 21:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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