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体检血压98/152，血压过高怎么办
补充说明：体检血压98/152，血压过高怎么办
2023-08-25 21:58
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体检血压98/152，一般是指收缩压为98mmHg，舒张压为152mmHg，血压过高，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、日常调理、心理调节等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以适当调整饮食习惯，避免吃高盐、高脂肪等食物，比如咸菜、肥肉等。患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、芹菜等，还可以适当喝温水，能够促进新陈代谢，有利于血压的控制。
2、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够辅助控制血压。
3、药物治疗
如果通过饮食调理和运动调理并没有得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。
4、日常调理
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，保证足够的睡眠，长期熬夜等不良现象，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，对血压的控制也有一定的帮助作用。
5、心理调节
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:08
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收缩压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。是当心脏收缩时，从心室摄入的血液对血管壁产生的侧压力，这时血压最大;此时内壁的压力称为收缩压，亦称高压。收缩压在临床上意义很大，有一种高血压称为收缩压偏高症，就是指舒张压正常，而收缩压增高，在高血压各种类型中，收缩压增高最常见，而且更难控制。 通过此项检查可以判断病变部位及相对应的病征。
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