首页> 内科> 呼吸内科> 平原至高原工作对身体有哪些影响

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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:肺部疾病

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平原至高原工作对身体的影响,主要包括皮肤干燥、睡眠不足、消化不良、高原反应、肺栓塞等,需要及时去医院进行治疗。

1、皮肤干燥

如果平原地区的气候比较干燥,而且不注意平时的护理,可能会使体内的水分蒸发速度过快,从而出现皮肤干燥的情况,甚至还会伴有皮肤发红的现象。可以通过多喝水的方式进行改善,也可以通过多吃水分含量大的水果进行改善,比如西瓜、梨等。

2、睡眠不足

如果在平原地区,经常睡眠不足,可能会使身体处于疲劳的状态,也会影响到正常的睡眠质量,在一定程度上也有可能会出现身体乏力、精神萎靡等现象。可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过适当运动的方式进行处理。

3、消化不良

如果在平原地区,长期久坐不动,可能会影响到正常的肠胃蠕动,从而出现消化不良的情况,甚至会伴有腹胀、腹痛等现象。可以通过适当运动的方式进行改善,也可以遵医嘱配合使用复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。

4、高原反应

在进入高原地区以后,可能会使身体出现缺氧的情况,也会使体内的红细胞数量有所减少,从而出现头晕、头痛等症状。可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

5、肺栓塞

如果长期处于高原地区,可能会使体内的红细胞数量增多,从而诱发肺栓塞等疾病,甚至还会伴有胸闷、气短等症状。可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,也可以通过吸氧的方式进行处理。

日常生活中,建议注意保持良好的饮食习惯,清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-09 20:14

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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