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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:擅长诊治异位妊娠,反复妊娠失败,复发性流产,产前诊断,地中海贫血,胎儿窘迫,保胎,遗传咨询

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没怀孕但是月经不来可能是由激素失调、压力过大、体重波动等引起的。
1.激素失调
激素失调可能导致体内雌孕激素水平不平衡,影响子宫内膜的正常脱落,从而导致月经推迟或停止。对于激素失调引起的月经不调,医生可能会建议进行激素水平检测,如血液中的雌二醇、孕酮等。患者可能需要服用黄体酮类药物来调节激素水平,例如口服黄体酮片。
2.压力过大
长期的精神压力会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致激素分泌异常,进而影响月经周期。针对压力过大的情况,可以尝试通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来缓解压力。如果症状持续,心理治疗如认知行为疗法或心理咨询也可能被推荐。
3.体重波动
体重波动会导致身体内的代谢变化,影响内分泌系统的平衡,从而影响月经周期。维持稳定的体重有助于恢复正常的月经周期。可以通过均衡饮食和适量运动来控制体重,例如每天坚持30分钟的有氧运动,如快走或游泳。
注意保持规律的生活作息,避免过度劳累和情绪波动,以减少月经紊乱的风险。此外,定期进行妇科检查以及必要时进行超声波检查,以监测生殖系统健康状况。

2024-06-17 18:38

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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