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性功能勃起障碍吃什么？
补充说明：性功能勃起障碍吃什么？
a******W 2024-11-06 17:03
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医生回答(1)
张宫图 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
性功能勃起障碍患者可以食用牡蛎、虾、牛肉、鸡蛋、韭菜等食物，这些食物含有促进血液循环和增强性功能的营养素。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当补充锌可以提高男性的性欲和性能力。此外，锌还参与了细胞分裂、生长和修复的过程，有助于维持生殖系统的健康。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质以及多种维生素和微量元素，尤其是其中含有的精氨酸对于促进精子生成有一定的帮助作用。适量进食虾可为身体提供必要的营养物质，对改善男性生育能力和性功能有益处。
3.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，能够为机体补充能量，增强体力，从而辅助改善勃起功能。但不宜过量食用，否则可能会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有一定量的胆固醇，其可在体内转化为雄激素前体，有助于提升性欲及性表现。但是过多摄入可能导致血脂升高，增加心血管疾病风险，因此建议适量食用。
5.韭菜
韭菜中的某些化合物具有类似于睾酮的作用，可能通过模拟或增强体内自然产生的男性激素来增强性功能。然而，这些效果尚未得到充分证实，且长期大量摄入可能引发胃肠道不适。
性功能勃起障碍患者应在饮食调整的同时，避免过度的精神压力和焦虑情绪。若症状持续不改善或者影响生活质量，应及时寻求专业医生的帮助进行针对性治疗。
2024-11-06 17:03
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
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