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腰扭伤没有休息好变成腰肌劳损了
补充说明：腰扭伤没有休息好变成腰肌劳损了
2023-08-17 00:22
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腰扭伤没有休息好转成腰肌劳损，一般是因为腰部肌肉损伤，导致局部出现炎性水肿、肌肉痉挛及纤维化，并刺激腰部神经导致的。可以采用中医针灸、按摩、红外线等理疗方法，也可服用塞来昔布、依托考昔等非甾体类抗炎药物治疗，可有效缓解腰部疼痛症状。
一、原因
腰扭伤后没有休息好，腰部肌肉未完全恢复，可能导致腰部肌肉纤维化，水肿、痉挛等，进而刺激腰部神经，引起腰部疼痛等不适症状。
二、治疗
1、中医针灸：取穴后通常需要取委中穴、关元穴、腰阳关穴、命门穴等穴位，医生行针或艾灸时可有效缓解腰部疼痛，消除局部炎性水肿等。
2、按摩：腰部扭伤后，可按摩以上穴位，有利于促进血液循环，缓解疼痛，同时可疏通腰部经络，松解肌肉痉挛，也可有效缓解腰部疼痛等不适症状。
3、红外线：腰扭伤后，还可采用红外线照射的方法治疗，通过红外线的照射，可促进局部血液循环，并起到消炎、镇痛等效果。
4、其他治疗：腰扭伤后，还可采取功能锻炼，如小燕飞、五点支撑等，但应注意避免腰部过度活动，有利于促进腰部肌肉恢复。
腰扭伤后，应避免盲目自行处理，建议及时前往医院骨科就诊，必要时可完善CT、MRI等相关检查，明确腰部损伤情况，判断是否存在腰椎骨折、韧带损伤等。
2023-08-17 20:06
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
