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脚板发烫，小腿酸痛是怎么回事
补充说明：脚板发烫，小腿酸痛是怎么回事
2023-08-02 12:59
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刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
脚板一般是指足底，足底发烫，小腿酸痛可能是过度劳累、软组织损伤、足底筋膜炎等原因引起，需要根据不同病因进行相应治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间过度劳累，可能会导致肌肉产生大量乳酸，并在局部产生堆积，从而出现局部发热、酸痛等不适症状。患者可以通过局部热敷的方式，促进乳酸吸收，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进行休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2、软组织损伤
如果患者局部受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，部分患者可能会表现为足底发烫、小腿酸痛的情况。患者可以通过局部冰敷的方式，缓解局部肿胀的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。
3、足底筋膜炎
足底筋膜炎通常与长时间走路、局部受到创伤等因素有关。患者可能会出现局部疼痛、发热等不适症状，部分患者可能会表现为足底发烫、小腿酸痛的情况。建议患者可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗。也可以在医生指导下使用塞来昔布、美洛昔康等药物进行治疗。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等因素有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:17
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
