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「肾虚肾气不足怎么调理？」
补充说明：「肾虚肾气不足怎么调理？」
a******W 2024-07-08 10:08
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医生回答(1)
「肾虚肾气不足怎么调理？」肾虚、肾气不足的患者可以通过饮食调理、生活调整进行改善。必要时也可以在专业医生指导下服用药物治疗，以起到补益肾脏的作用。
1.饮食调理：建议适当进食山药、黑豆等食物，上述食物性质较为平和且营养成分较高，在被摄入到身体中后，通常可以对滋阴补肾、固精壮阳产生较好的效果，从而辅助缓解肾虚、肾气不足的情况。
2.生活调整：如规律作息习惯，保持充足的睡眠时间，并经常向太阳穴部位按摩或针灸该处，也能有效减轻自身不适感。
3.服用药物：经中医辨证后，肾虚、肾气不足患者还能遵医嘱吃金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等补肾类药物进行治疗，有助于促使病情好转。
若采取以上措施一段时间后，未见明显疗效，则应立即告知医生，由医生调整治疗方案。期间要注意密切观察自身情况，若有严重不适感，需及时就医处理。
2024-07-08 10:08
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
