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产妇能吃纯牛奶吗
补充说明：产妇能吃纯牛奶吗
2024-05-07 18:46
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产妇可以适量食用纯牛奶。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质，促进产后身体恢复。但是由于个体差异，如果产妇对纯牛奶过敏，则不可以喝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
如果产妇存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的现象，则不宜饮用纯牛奶。
对于产妇而言，饮食调理至关重要，应确保摄入均衡且多样化，避免高脂、高糖食物，并保持充足休息与适量运动。
2024-05-07 18:58
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多发人群：所有人
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