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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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头时长眩晕可能是生理性原因引起的,也可能是颈椎病、高血压、耳石症、脑供血不足等病理性原因引起的。

1、生理性原因

如果长时间休息不好,精神压力过大,过度紧张,过度疲劳等,容易导致大脑缺血、缺氧,可能会出现头晕、乏力等症状。建议患者平时要调整好生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。

2、颈椎病

由于颈椎间盘退行性病变,导致颈椎间盘突出、椎间关节退行性变等,压迫颈神经根,导致椎动脉供血不足,会引起头晕、头痛、记忆力减退等症状。患者可以遵医嘱服用颈复康颗粒、颈康胶囊等药物缓解。

3、高血压

如果经常吃含钠盐多的食物,可能会导致体内血压升高,容易引起头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片等药物缓解。

4、耳石症

耳石症又称良性阵发性位置性眩晕,是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震,患者可表现为头晕、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服倍他司汀片、银杏叶提取物片等药物进行治疗。

5、脑供血不足

由于脑动脉循环障碍,导致脑供血不足,大脑整体水平的血液供应减少,当头部位置突然发生变化时,就会出现头晕、眩晕、视物模糊等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物缓解。

如果症状持续存在且有加重趋势,建议患者及时就医,明确病因后进行治疗。平时要注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,也要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高盐、高脂、高糖的食物,例如咸菜、肥肉、奶油蛋糕等。

2023-09-10 20:17

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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