首页> 妇产科> 产科> 怀孕初期> 怀孕初期可吃百香果吗

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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

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怀孕初期可以适量食用百香果。
怀孕初期,孕妇的生理变化导致胃肠道敏感性增加,百香果富含维生素C和膳食纤维,能够促进消化,改善食欲,缓解孕期常见的恶心呕吐症状。但需注意控制摄入量,避免过量导致胃肠道负担加重。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的问题,则需要谨慎食用百香果,因为其含糖量较高。
在孕期饮食中,应注意营养均衡,并遵循医嘱调整饮食结构,确保胎儿健康发育的同时,避免因食物选择不当引起的不适症状。

2024-08-13 22:30

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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

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怀孕初期可以适量食用百香果。
怀孕初期,孕妇的生理变化导致胃肠道敏感性增加,百香果富含维生素C和膳食纤维,能够促进消化,改善食欲,缓解孕期常见的恶心呕吐症状。但需注意控制摄入量,避免过量导致胃肠道负担加重。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的问题,则需要谨慎食用百香果,因为其含糖量较高。
在孕期饮食中,应注意营养均衡,并遵循医嘱调整饮食结构,确保胎儿健康发育的同时,避免因食物选择不当引起的不适症状。

2024-05-13 19:11

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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