发病时间：不清楚
椎管狭窄可不可以走路锻炼呢
补充说明：椎管狭窄可不可以走路锻炼呢
2024-05-27 12:38
我要咨询
精选回答(1)
椎管狭窄患者通常可以进行适当的步行锻炼，但应避免剧烈运动和长时间行走。如果症状持续或加重，则不建议进行步行锻炼。
椎管狭窄是指脊髓受压的一种病理状态，通常是由于骨质增生、韧带肥厚等原因导致椎管内径变小所致。当出现腰痛、下肢麻木等症状时，适当散步有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张，并且还可以增强腰部力量，从而减轻对神经根的压力。但是要注意控制好时间与强度，以免诱发新的损伤或者使原有病情恶化。
若患者的不适症状较为严重，如疼痛难忍、活动受限等，则不建议进行步行锻炼，此时可能会加重局部水肿以及压迫感，不利于疾病的恢复。此外，在日常生活中还应注意保持良好的坐姿和站姿，以减少对脊柱的压力。同时还要注意保暖防寒，避免着凉，以免引起关节炎的发生。
2024-05-27 16:09
举报相关问题
向医生提问
椎管狭窄症(vertebralcanalstenosis)从总体概念上来讲是指因组成椎管的骨性或纤维性组织异常，引起椎管内的有效容量减小，以致位于管道中的神经组织受压或刺激而产生功能障碍及一系列症状。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
骨仙片
填精益髓，壮腰健肾，强壮筋骨，舒筋活络，养血止痛。用于因骨质增生引起的疾患。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
硫酸氨基葡萄糖胶囊
原发性及继发性骨关节炎。
