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脚踝扭伤能活动吗
补充说明：脚踝扭伤能活动吗
2024-05-08 17:03
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脚踝扭伤后可以进行轻微活动，但应避免剧烈运动或负重。
轻微活动有助于促进血液循环，加速肿胀消退，但剧烈运动或负重可能会加重损伤，延缓恢复进程。因此，在脚踝扭伤期间，应根据伤情严重程度调整活动强度和范围，以促进愈合和功能恢复。
如果患者在脚踝扭伤后出现骨折、韧带撕裂等严重损伤，则不能进行任何活动，以免加重损伤。
在康复过程中，适当的物理治疗也有助于促进软组织修复和功能恢复。必要时，应在专业人员指导下进行针对性的训练，以减少风险，并确保安全有效的恢复过程。
2024-05-08 17:30
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
