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正常情况下肌肉痛的时候
补充说明：正常情况下肌肉痛的时候
2023-08-02 12:54
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通常情况下，正常情况下肌肉痛的时候，可能是过度劳累、寒冷刺激引起的，但也不排除是肌肉损伤引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、过度劳累
如果患者经常进行重体力劳动，可能会导致机体过度劳累，从而引起肌肉酸痛、乏力等不适症状。建议患者需要注意劳逸结合，以免引起肌肉损伤的情况。同时，患者也可以通过按摩、热敷等方式，促进乳酸消退，缓解肌肉疼痛的症状。
2、寒冷刺激
如果患者不注意做好保暖措施，身体受到寒冷刺激后，可能会引起肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者可以通过泡热水澡的方式，促进体内血液循环，改善肌肉疼痛的情况。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉痉挛的情况。
3、肌肉损伤
如果患者不慎摔倒，可能会导致肌肉损伤，出现肌肉疼痛、肿胀等不适症状。对于病情比较轻微的患者，一般在休息一段时间后，不适症状会逐渐缓解。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
除此之外，腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病也可能会引起肌肉疼痛的情况，建议患者及时就医，查明病因后进行对症治疗。
2023-08-03 01:09
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
