发病时间：不清楚
走路磨脚后跟的是怎么回事
补充说明：走路磨脚后跟的是怎么回事
a******W 2025-09-09 09:28
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
走路磨脚后跟可能是足底筋膜炎、足跟骨刺、足部畸形、鞋子不合适、体重过重等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底肌腱或筋膜的炎症，当其受到反复牵拉和损伤时，会导致局部组织出现无菌性炎症。这种炎症会引起足底疼痛，在行走或站立时加剧。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、萘普生等。
2.足跟骨刺
足跟骨刺即跟骨结节处长出骨质赘生物，当这些骨刺刺激周围的软组织时，就会引起足跟部位的疼痛，特别是在长时间站立或者走路之后。针对此类病因所致的足跟疼痛，可考虑采取微创手术的方式直接去除增生的骨质。
3.足部畸形
足部畸形包括多种类型，如扁平足、高弓足等，这些畸形导致足底受力不均，从而引发足跟疼痛。此外，由于畸形使得关节对线异常，关节面负重点增加，也会诱发足跟疼痛。对于足部畸形引起的足跟疼痛，可以尝试穿戴定制鞋垫或支具来改善步态和减轻足底压力。
4.鞋子不合适
如果鞋子太小或太紧，会对足跟造成压迫和摩擦，进而引发疼痛；若鞋子太松则会使足跟不稳定，容易扭伤。建议选择合适的鞋子以减少足跟不适，例如选择有良好支撑且合脚的鞋类，同时注意及时更换以免过度磨损。
5.体重过重
体重过重会增加足部负担，导致足底筋膜承受过多压力而引发疼痛。对于由体重问题造成的足跟疼痛，减重是非常重要的一步，可通过饮食控制和适量运动实现。
针对走路磨脚后跟的情况，建议定期进行足部检查以及X光检查，以便监测病情变化并评估治疗效果。适当调整生活方式，如穿着合适的鞋类、使用足垫等，有助于缓解症状。
2025-09-09 09:28
举报向医生提问
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
