首页> 五官科> 眼科> 高度近视> 高度近视能不能跑800米呢

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温鑫 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长白内障、青光眼、眼底病变、全身疾病相关眼部病变及近视的诊治。

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高度近视患者应避免参加800米赛跑,以防因眼压增高引发眼部不适或危险情况。
高度近视患者的角膜和晶状体通常较为脆弱,而跑步时身体前倾会导致头部向下压低,此时眼睛受到的压力增加,可能会加重眼内压力,从而引起视网膜脱离、玻璃体出血等严重并发症。此外,长时间的剧烈运动还可能导致眼压升高,进一步增加眼部风险。因此,高度近视患者应避免参加800米赛跑或其度的运动,以保护视力健康。
如果在跑步过程中出现眼部疼痛、视力模糊等症状,应及时停止活动,并寻求专业医生的帮助。
建议高度近视患者在日常生活中注意眼部卫生,定期进行眼科检查,以确保视力稳定。同时,可以选择适合自己的轻度运动方式,如散步、瑜伽等,以减少对眼部的影响。

2024-06-07 12:12

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眼压

眼球内部的压力,简称为眼压。是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内,以维持眼球的正常形态和眼睛的视觉功能。正常眼压的范围为1.47~2.79kPa(11~21mmHg)。  眼压的检测方法主要有指测眼压法和眼压计测量法。  指测法是令患者双眼自然向下看,检查者以两食指尖由睑板上缘之上方轻触眼球,其余各指置于患者的前额部作支持,两食指尖交替轻压,根据传达到指尖的波动感,估计眼球压力的高低。一般正常为Tn,眼压高为T +1、2、3,眼压低为T-1、2、3。  眼压计测量法,分为压陷式和压平式两种。Schiotz压陷式眼压计为临床常用,它是以一定重量的砝码压陷角膜中央部,以测量眼压。

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