首页> 医院> 甲亢医院> 「甲减长胖后如何瘦下来?」

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仲华 主治医师 三甲

擅长:全科

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甲减引起的体重增加可以通过生活方式干预、饮食疗法、甲状腺激素替代疗法、运动疗法等治疗措施来管理。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来帮助减轻体重。适用于超重或肥胖且不愿接受药物治疗的人群。
2.饮食疗法
调整膳食结构,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。此方法适合那些希望改善饮食习惯以辅助减肥者。
3.甲状腺激素替代疗法
补充外源性甲状腺激素如左旋甲状腺素钠片来纠正甲状腺功能低下状态,有助于恢复新陈代谢率。对于因原发性甲减导致体重增加的患者,在医生指导下使用。
4.运动疗法
提高身体基础代谢率,促进能量消耗,有助于控制体重。针对甲减患者的身体状况制定适宜的锻炼计划,并定期监测心率及血压变化。
在减脂过程中,应确保充足的睡眠时间,保持良好的心态,有利于维持身体健康。

2024-05-10 07:11

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甲减 (甲状腺功能减退,甲状腺功能减退症,甲状腺功能低下,甲低)

甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。 

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