首页> 营养科> 缺维c会出现什么症状

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

缺维C可能导致牙龈出血、口腔溃疡、皮肤干燥、贫血和毛发干枯等症状,建议及时就医并进行相关检查。
1.牙龈出血
维生素C缺乏导致毛细血管脆性增加,容易破裂,从而引起牙龈出血。维生素C缺乏引起的牙龈出血通常发生在咀嚼硬物后,伴有口臭和牙齿松动。
2.口腔溃疡
维C参与体内多种氧化还原反应,可促进铁的吸收。当人体缺乏维C时,会影响机体对铁的吸收,进而影响血红蛋白合成,出现巨幼细胞贫血的情况。此外,维C还具有抗坏血酸的作用,能促进黏膜组织的生长和愈合,若维C摄入不足,则会导致口腔黏膜修复能力下降,易发生口腔溃疡。维C缺乏引起的口腔溃疡多见于舌、颊、唇等部位,溃疡形态多样,疼痛明显。
3.皮肤干燥
维C是抗氧化剂,有助于减少自由基损伤,维持皮肤健康。缺乏维C会使皮肤失去弹性和水分,变得干燥粗糙。皮肤干燥通常出现在手背、脚跟等经常暴露在外的部位,可能伴随瘙痒感。
4.贫血
维C可以促进铁的吸收和利用,因此维C缺乏可能导致铁储备不足,进而引发缺铁性贫血。贫血的症状包括乏力、头晕、心悸等,严重时可能出现呼吸困难。
5.毛发干枯
维C对人体的新陈代谢有重要作用,其缺乏可能会干扰黑色素的合成,使头发颜色变浅并逐渐脱落,导致毛发干枯。维C缺乏引起的毛发干枯主要表现为头发无光泽、易断裂、分叉等症状。
针对上述症状,建议进行血液学检查以评估血常规和铁质水平。治疗措施可能包括口服维生素补充剂或调整饮食结构,富含维C的食物如柑橘类水果、草莓等。患者平时应注意均衡饮食,避免偏食,确保每日所需的各种营养物质。

2024-12-16 15:31

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口腔溃疡 (口疮,飞滋,口炎疮,复发性口疮,复发性阿弗他溃疡)

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主,严重者需全身治疗。

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