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月子产妇能喝益生菌吗
补充说明：月子产妇能喝益生菌吗
2024-08-21 22:20
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精选回答(1)
佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
月子产妇可以适量喝益生菌来帮助调节肠道菌群和缓解便秘等问题。
月子产妇能喝益生菌是因为益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘等问题。在月子期间，产妇可能因生产过程导致肠道菌群失衡，容易出现便秘等不适症状。益生菌可以作为辅助手段来改善月子期间的消化问题。但选择时应选择适合孕妇和哺乳期的益生菌产品，并遵循产品说明和医生建议。
除了益生菌外，产妇还应注意饮食均衡，增加膳食纤维摄入，多喝水，并适当进行轻度运动以促进肠道蠕动。
2024-08-21 22:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
