首页> 营养科> 果冻> 孩子两岁可以吃果冻吗

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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

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孩子两岁一般可以适当吃果冻。

果冻的主要成分是水、糖、果胶等,其中含有维生素、矿物质等营养成分,孩子在平时适当进食可以补充机体所需要的营养,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。孩子两岁时通常已经可以正常吃果冻,如果在平时不小心吃太多,可能会导致糖分摄入过多,进而会诱发肥胖的情况。同时果冻中含有大量的营养成分,吃太多可能会影响胃肠道的正常生理功能,进而会出现消化不良、腹部不适等症状。

孩子在平时要健康饮食,保证营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、苹果等,但是要避免吃辛辣刺激和生冷的食物,如辣椒、冰镇西瓜等。孩子在平时也要适当的进行户外锻炼,有利于增强机体的免疫力,同时要注意休息,保持愉快的心情。

2023-07-07 17:33

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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